طرق التخسيس

10 / 10
1 المستخدم
شاخه مقالة

طرق التنحیف فی المجمع الطبی طراوت:

 

عادة ما تكون السمنة ناتجة عن مزاج غير متوازن ، وضعف في الجهاز الهضمي ، وكمية غير متناسبة من الطعام المستهلك مع السعرات الحرارية اللازمة يوميًا. نظرًا لأن تعديل النظام الغذائي وتناول السعرات الحرارية اليومية من خلال التمرينات أمر صعب ويستهلك الكثير من الوقت ، يتم استخدام الطرق التكميلية التالية بجانبها.

 

في البداية ، يتم قياس مؤشر كتلة الجسم بواسطة المیزان. إذا كان مؤشر كتلة الجسم:

  • كونه أقل من 18.5 شخص يعاني من فقدان الوزن.

    بين 18.5 و 25 أمر طبيعي.

    بين 30 و 35 يعانون من السمنة المفرطة.

    بين 35 و 40 يعانون من السمنة المفرطة.

    أكثر من 40 ، لديه السمنة من الدرجة الثالثة.

طرق انقاص الوزن حسب نوع وكمية الدهون:

العلاجات العشبية والمزاجات (من أجل زيادة الوزن والسمنة من الدرجة الأولى)

تدليك التخسيس (من أجل زيادة الوزن والسمنة من الدرجة الأولى)

Quetiation (زيادة الوزن والسمنة من الدرجة الأولى)

الوخز بالإبر (للوزن الزائد والسمنة الصف الأول والثاني)

الامبیدینگ (للسمنة من الدرجة الأولى والثانية)

طرق خاصه التخسيس (النوع الثاني والسمنةمن الدرجه الثالثه)


تدليك التخسيس:

يعد التدليك لعلاج السمنة الموضعية أحد الأساليب الفعالة التي يصفها العديد من المعالجين اليوم كعلاج تكميلي مع علاجات أخرى. بمساعدة تقنيات تدليك التخسيس ، يزيد المعالج من عملية التمثيل الغذائي والتمثيل الغذائي للعضو المستهدف عن طريق زيادة الحرارة المحلية في العضو ، وبالتالي تسريع عملية التخسيس في الجسم....


الکفیتیشن:
Ytyshn:
هو في الواقع إجراء بدون الحاجة إلى إزالة الدهون المتراكمة على مستويات مختلفة من الجسم. تخلق الموجات فوق الصوتية ، بتردداتها الصوتية ، اهتزازات في دهون الجسم ، وهي موجات لا يمكن أن تسمعها الأذن البشرية ولكنها تخلق الكثير من الاهتزاز في الأنسجة الدهنية بحيث لا تستطيع الخلايا الدهنية مقاومتها. تكون النتيجة مكسورة ومميعة ، ثم يعدهم الجسم للحرق أو إفراز في الكبد. بعد ذلك ، تذهب الخلايا المكسورة إلى الكبد وتفرز في البول أو تُحرق في العضلات بعد سلسلة من التغييرات الكيميائية وتحولت إلى مواد قابلة للحرق في العضلات.


الوخز بالابر:

الوخز بالإبر: إن الفرع الأكثر أهمية في الطب التقليدي الصيني هو أنه من خلال دفع إبر رفيعة جدًا إلى مناطق معينة من الجسم تعرف باسم مسارات الطاقة ، تصبح القنوات نظيفة ونشطة وفقدان الوزن في النهاية.

1) يقلل من الشهية: الوخز بالإبر يقلل من الشهية وبالتالي يمنع الإفراط في تناول الطعام ، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من الإفراط في الأكل العصبي ، أي أولئك الذين يغضبون يزيدون من شهيتهم. يمكن أن يؤدي الوخز بالإبر عن طريق قرصة الأذن والجسم إلى تقليل شهية الشخص خلال أسبوع وتقليل الأكل بمقدار النصف خلال أسبوع ، وبالطبع عندما يدخل الطعام إلى الجسم بشدة. كما يحصل الشخص أنحل.

2) زيادة التمثيل الغذائي (التمثيل الغذائي): الوخز بالإبر يمكن أن تزيد من التمثيل الغذائي للدهون عن طريق زيادة الدورة الدموية والطاقة في الجسم. هذه الطريقة فعالة بشكل خاص في الأشخاص الذين يقولون إنهم لا يتناولون الكثير ولكنهم لا يزالون يعانون من السمنة المفرطة. الوخز بالإبر يعطل محرك الأيض ويحرق المواد الزائدة.

3) يزيد من إفراز المواد الزائدة والمياه المتراكمة في الجسم: الوخز بالإبر يسبب إفراز المياه المتراكمة داخل الخلايا الدهنية (السيلوليت) ، وبالتالي منع الناس الذين يعانون من السمنة الموضعية مثل البطن والفخذين. هذه الطريقة فعالة جدا. يزيل الوخز بالإبر الإمساك ، وهو أحد الأسباب الرئيسية للسمنة ، لذلك يستفيد الأشخاص الذين يعانون من الإمساك المزمن من الوخز بالإبر.

4) ينظم الغدد الصماء وأنظمة هرمون الغدة الدرقية: الوخز بالإبر له عمومًا تأثيرات تنظيمية على جميع أجهزة الجسم ، بما في ذلك الأنظمة الهرمونية التي تشارك في السمنة. لذلك عن طريق ضبط هذه الأنظمة ، فإنه يحفز وظيفة الجسم كله ويوازن الجسم.


مراجعة العنوان :
اسمك :
البريد الإلكتروني :

مقالات ذات صلة النحافه

أحدث المقالات